あがり症とインデラル
あがり症だからインデラルに頼るしかない、そう思っていませんか？たしかに失敗を許されない大事なプレゼンなどをまえに、上がりを緩和してくれる薬というのは重宝します。しかし、最終的には薬に頼ることなく、自分の力でもって、自信のある自分を取り戻したいですね。
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